هي مجموعة من الاضطرابات العقلية المرتبطة بالمجال العاطفي. يتميز هذا الاضطراب بشعور لمدة طويلة بالحزن والشعور بالذنب والقلق وتجنب التواصل والترفيه المألوف. قد يعاني الشخص من حالة من Anhedonia ، أي فقدان القدرة على تجربة المتعة أو اللامبالاة – انفصال عاطفي اي عدم الشعور بالعواطف الإيجابية والسلبية. الأشخاص المصابون بالاكتئاب سرعان ما يشعرون بالتعب ، ويجدون صعوبة في أداء المهام اليومية الحياتية ، والحفاظ على التركيز ، وتتبعهم أفكار قاتمة عن أنفسهم وبيئتهم. قد تظهر المظاهر الفسيولوجية أيضًا: اضطرابات النوم ، خلل في الأمعاء ، مشاكل في المجال الجنسي ، أحاسيس بمرض في الجسم.
يمكن أن تكون أسباب الاكتئاب
1- فسيولوجية : ضعف التمثيل الغذائي للناقلات العصبية مثل هرمون السيروتونين Serotonin لان هرمون السيروتونين يساعد بالحفاظ على صحة نفسية أكثر إيجابية واعتدالا، عندما تكون مستويات السيروتونين طبيعية في الدم (101-283 ng/ml)
2- النفسية : تدني تقييم قدرات الذات و ضعف الأنا الأعلى واتهام الذات والشعور بالذنب ، الإحباط والفشل وخيبة الأمل والكبت والقلق , مشاكل في العلاقات الحميمة ، الوحدة، تدهور الكفاءة الجنسية، الشيخوخة والتقاعد والتغيرات المفاجئة في نمط الحياة.
يمكن أن تكون أسباب الاكتئاب
1- فسيولوجية : ضعف التمثيل الغذائي للناقلات العصبية مثل هرمون السيروتونين Serotonin لان هرمون السيروتونين يساعد بالحفاظ على صحة نفسية أكثر إيجابية واعتدالا، عندما تكون مستويات السيروتونين طبيعية في الدم (101-283 ng/ml)
2- النفسية : تدني تقييم قدرات الذات و ضعف الأنا الأعلى واتهام الذات والشعور بالذنب ، الإحباط والفشل وخيبة الأمل والكبت والقلق , مشاكل في العلاقات الحميمة ، الوحدة، تدهور الكفاءة الجنسية، الشيخوخة والتقاعد والتغيرات المفاجئة في نمط الحياة.
الظروف القاسية واستخدام القوى الدكتاتورية الظالمة خلال قرون مختلف وسائل الدمار كانت عامل قوي في التأثير على جسم الإنسان ككل ، بما في ذلك النفس سلبيا.
أن ملايين الكورد من نسل الآباء والاجداد الذين عانوا من الظلم والاضطهاد والارهاب والتهجير القسري ومازال الكثير منهم يعاني في جميع اجزاء كوردستان اليوم. كان عليهم الهرب فورا، خلال لحظات كانت تضطر فيه الأسرة حتى التي لديها أطفال صغار لترك أماكنهم ، ومغادرة منازلهم ، والبدء في رحلة الهروب الصعبة ، وأحيانًا تستغرق شهورًا وفي ظروف قاسية وخطيرة من المرض والجوع ، مات الكثير من النساء والأطفال وكبار السن والذين نجوا من هذا الرعب كانوا شاهدًا على هذه الماساة المرعبة وحتى نهاية الحياة لم يتمكنوا من الوصول إلى رشدهم من الرعب
هذه الظروف يمكن أن تؤدي بسهولة إلى ظهور اضطرابات عقلية ونفسية وظواهر ضاغطة , وكعوامل التأثير الشديد على نفسية الانسان الكوردي ,لا يمكن للمرء أن يظل شخصًا يتمتع بصحة عقلية ونفسية وكان ضحية أوعلى الأقل شاهدًا على جريمة وحشية .
كمرض منفصل ، يحصل الاكتئاب بعد الولادة عند بعض النساء ، والذي ينجم عن سوء الرفاه البدني للمرأة بعد ولادة الطفل والتغيير في الدور الاجتماعي ، مصحوبًا بعزلة قسرية عن البيئة المعتادة.
بالإضافة إلى ذلك ، الاكتئاب له أسباب اجتماعية يتم زرع عبادة الحياة المثالية والرفاهية من خلال وسائل الإعلام والتربية بمعايير خيالية . ونتيجة لذلك ، يقبل الشخص بتلك المعايير – غالبًا ما تكون قائمة خيالية من الإنجازات او الاشياء – التي توهمه ضمانة مكانة “عضوًا ذا قيمة في المجتمع”.
ويجاول بمقارنة نفسه بأشخاص آخرين حسب تلك القائمة، وعندما يكتشف تناقضًا مع تلك القائمة الخيالية، فتصبح سببا أساسيًا لحالة الاكتئاب.
أن ملايين الكورد من نسل الآباء والاجداد الذين عانوا من الظلم والاضطهاد والارهاب والتهجير القسري ومازال الكثير منهم يعاني في جميع اجزاء كوردستان اليوم. كان عليهم الهرب فورا، خلال لحظات كانت تضطر فيه الأسرة حتى التي لديها أطفال صغار لترك أماكنهم ، ومغادرة منازلهم ، والبدء في رحلة الهروب الصعبة ، وأحيانًا تستغرق شهورًا وفي ظروف قاسية وخطيرة من المرض والجوع ، مات الكثير من النساء والأطفال وكبار السن والذين نجوا من هذا الرعب كانوا شاهدًا على هذه الماساة المرعبة وحتى نهاية الحياة لم يتمكنوا من الوصول إلى رشدهم من الرعب
هذه الظروف يمكن أن تؤدي بسهولة إلى ظهور اضطرابات عقلية ونفسية وظواهر ضاغطة , وكعوامل التأثير الشديد على نفسية الانسان الكوردي ,لا يمكن للمرء أن يظل شخصًا يتمتع بصحة عقلية ونفسية وكان ضحية أوعلى الأقل شاهدًا على جريمة وحشية .
كمرض منفصل ، يحصل الاكتئاب بعد الولادة عند بعض النساء ، والذي ينجم عن سوء الرفاه البدني للمرأة بعد ولادة الطفل والتغيير في الدور الاجتماعي ، مصحوبًا بعزلة قسرية عن البيئة المعتادة.
بالإضافة إلى ذلك ، الاكتئاب له أسباب اجتماعية يتم زرع عبادة الحياة المثالية والرفاهية من خلال وسائل الإعلام والتربية بمعايير خيالية . ونتيجة لذلك ، يقبل الشخص بتلك المعايير – غالبًا ما تكون قائمة خيالية من الإنجازات او الاشياء – التي توهمه ضمانة مكانة “عضوًا ذا قيمة في المجتمع”.
ويجاول بمقارنة نفسه بأشخاص آخرين حسب تلك القائمة، وعندما يكتشف تناقضًا مع تلك القائمة الخيالية، فتصبح سببا أساسيًا لحالة الاكتئاب.
يمكن أن يكون علاج الاكتئاب دوائيًا وعلاجًا نفسيًا ، وغالبًا ما يتم الجمع بين الدوائي والنفسي .
ان ظهور هذه الحالات المرضية مثل Depression وغيرها عند الشعب الكوردي التي تزداد تكرارا في عصرنا الحالي , تتطلب تنظيم مساعدات طبية ونفسية وأكاديمية عميقة عامة في هذه المسألة
